Вашата количка
Няма повече артикули в количката ви
Все още е началото на годината, настроени сме оптимистично за промяна и мислим за целите си за годината. Набелязваме няколко, може и дори да ги запишем, но дали след това ги постигаме?
Прочети още
Киселините и рефлуксът са често срещани състояния, които се усещат като пареща болка в долната част на гръдния кош. Наблюдават се когато стомашна киселина навлезе в хранопровода.
Прочети още
Обикновено по празниците коментираме кои са най-добрите дни за пътуване. Тази година, се чудим дали изобщо да пътуваме по празниците и да виждаме роднините си. Голяма част от Европа е в локдаун и много хора няма да могат да се приберат до България заради карантини или заради отменени полети. Но дори и да можем да пътуваме, дали е редно?
Прочети още
Не сме и предполагали, че през 2020 г. ще ни се наложи да научим толкова много за предпазването от вируси и бактерии. Научихме се да носим маски, да си мием ръцете по-старателно и по-често, да не си пипаме лицето и много други.
Прочети още
Витамин С е популярно хранително вещество с широк спектър ползи за здравето. Благоприятното му въздействие върху имунната функция е всеизвестно, но и често пренебрегвано, особено на фона на десетки други природни средства в подкрепа на имунитета.
Прочети още
Коензим Q10 (CoQ10) е съществен елемент, необходим на всяка клетка в тялото. Като мощен антиоксидант, намалява клетъчното стареене и от десетилетия се използва в медицинските практики, особено в терапията на различни сърдечно-съдови болести.
Прочети още
Тази година е по-различна, това е ясно. Но едно е същото - изкушението да преяждаме и препиваме по време на празниците. Затова ви предлагаме няколко съвета, които може да опитате за да бъде празничното похапване малко по-балансирано.
Прочети още
Кризата, предизвикана от коронавирусната пандемия постепенно засегна всички области от живота ни. Финансовите затруднения, тревожните статистики, ежедневно излъчвани по медиите, както и изолацията са фактори, чиято тежест усещаме все повече.
Прочети още
В помощ на всички, които все още не са готови с подаръците за Коледа, направихме богат списък с идеи, които подредихме по възраст на получателя. Можете да намерите предложения за вашите деца, партньор или родители. Разгледайте целия списък независимо за кого търсите, защото във всяка категория може да харесате нещо.
Прочети още
Дори най-малките положителни промени в начина на живот могат да окажат огромно влияние върху здравето. Не е нужно изведнъж да прибягвате до радикални нововъведения в ежедневната си рутина, защото в този случай плановете ви могат да си останат само добри намерения. Затова не бързайте – придвижвайте се постепенно към целта си и ще се уверите колко много можете да постигнете!
Прочети още