Силна миризма на краката - какво да правите?

Силна миризма на краката - какво да правите?
Силната миризма на оцет на краката в медицината се нарича бромидоза. Това може да се дължи на причина, която можете да откриете и да разрешите.
 
Миризмата на краката често се причинява, когато бактериите по краката, обувките и чорапите се смесят с потта. Това може да доведе до неприятна миризма с кисел оттенък.
 
Потта на краката при някои хора включва киселина, наречена пропионова киселина, която е продукт на разпадане на аминокиселини от някои бактерии. Пропионовата киселина идва от същото семейство киселини като оцетната киселина (оцет). Това може да обясни миризмата на краката, която мирише на оцет. 

Причини, поради които краката миришат на оцет. Колкото повече се потят краката ви, толкова повече може да миришат на оцет. Прекомерното изпотяване, включително изпотяването на краката, е известно като хиперхидроза. Това не е непременно свързано с топлина или упражнения и може да се наложи да бъде лекувано с помощта на личния ви лекар.
 
Хиперхидрозата е два вида:
  • Първична фокална хиперхидроза
  • Причината за този вид хиперхидроза е неизвестна. Тя се фокусира в различни области от тялото, например може да се фокусира върху краката.

Вторична фокална хиперхидроза:

Този тип хиперхидроза се причинява от медицинско състояние, като:

  • диабет;
  • състояние на щитовидната жлеза;
  • нарушения на нервната система;
  • инфекции;
  • ниска кръвна захар;
  • горещи вълни при менопауза.

Промени в миризмата на краката

Ако миризмата на краката ви се промени и започне да мирише на оцет, има вероятност това да е причинено от промяна в:
  • диета;
  • естествени хормонални цикли;
  • фактори от начина ви на живот.
 
Въпреки че да душите краката си може да е доста необичайна дейност, тя може да ви помогне да разберете дали има промяна в бактериите на краката ви.
 
Бактериите се считат за полезни, защото:

  • премахват мъртвите кожни клетки;
  • поддържат кожата мека;
  • предпазват краката ни от патогени, които се развиват върху кожата. 
Промяната в миризмата може да показва развиваща се инфекция, която може да причини обриви и рани.
Как да премахнете миризмата на краката.


Можете да намалите или премахнете миризмата на краката чрез:

  • Ежедневно измиване с антибактериален сапун. Това трябва да се практикува за кратък период от време, за да не се лишите от полезните бактерии и да получите обратен ефект. Вече съществуват и пробиотични решения.
  • Накисване за 10-20 минути в голяма купа или вана с топла вода с половин чаша английска сол, разтворена в нея. Извличайки влагата от кожата ви, английската сол създава по-малко привлекателна среда за бактерии.
  • Поддържане на сухо. Винаги подсушавайте добре краката си след душ, къпане, плуване или накисване. Помислете за носенето на памучни чорапи или чорапи от мериносова вълна и обувки от естествени материали, които позволяват на влагата да се изпари. Помислете за смяна на чорапите през деня.
  • Помислете да опитате антиперспирант за крака без рецепта (OTC). Можете да разгледате спрейовете, които се предлагат в нашата аптека ТУК.
  • Избягвайте да носите един и същи чифт обувки 2 дни подред, тъй като така няма да имат възможност да изсъхнат от влагата. 
  • Помислете за напръскване на вътрешността на обувките си с дезинфектант, който съдържа дезинфекцираща съставка, като етанол. Ако обувките ви са със стелки, които можете да извадите, направете го, за да ги напръскате леко и след това ги оставете да изсъхнат извън обувките ви за 24 часа.
 
Ако краката ви все още имат проблем с миризмата, говорете с лекар за предписани лекарства за изпотяване на краката.
 
Използван източник: Healthline.

Related products

Коментари (0)

Няма коментари

Нов коментар

Product added to wishlist