Как правилно да си поставяме здравословни цели?

Как правилно да си поставяме здравословни цели?

 Все още е началото на годината, настроени сме оптимистично за промяна и мислим за целите си за годината. Набелязваме няколко, може и дори да ги запишем, но дали след това ги постигаме?  Прочети още
Да се събираме ли по празниците? Често задавани въпроси.

Да се събираме ли по празниците? Често задавани въпроси.

Обикновено по празниците коментираме кои са най-добрите дни за пътуване. Тази година, се чудим дали изобщо да пътуваме по празниците и да виждаме роднините си. Голяма част от Европа е в локдаун и много хора няма да могат да се приберат до България заради карантини или заради отменени полети. Но дори и да можем да пътуваме, дали е редно? Прочети още
Какво да подаря за Коледа? Идеи за подаръци за вашите близки.

Какво да подаря за Коледа? Идеи за подаръци за вашите близки.

В помощ на всички, които все още не са готови с подаръците за Коледа, направихме богат списък с идеи, които подредихме по възраст на получателя. Можете да намерите предложения за вашите деца, партньор или родители. Разгледайте целия списък независимо за кого търсите, защото във всяка категория може да харесате нещо.  Прочети още
Как да говорим с децата си за секс?

Как да говорим с децата си за секс?

В България все още няма задължително сексуално образование и засега едва 10% от училищата осигуряват часове по сексулано образование (данни изнесени от Омбудсман на Република България). Това води след себе си редица проблем Прочети още
Как да пазаруваме по-разумно по време на Черен петък?

Как да пазаруваме по-разумно по време на Черен петък?

Черният петък през последните няколко години започна да се разпростира отвъд един ден и тази година, може би и заради новата обстановка на пазаруване по време на пандемия, се превърна в цял месец на промоции он и офлайн. Прочети още
Витамини и минерали за повишаване на либидото.

Витамини и минерали за повишаване на либидото.

Знаете ли, че някои витамини и минерали се използват и с цел повишаване на либидото? Когато се приемат за по-дълъг период от време в подходящите, безопасни дози, те проявяват осезаем ефект върху желанието за секс и подобряват сексуалното представяне! Прочети още
Как един лекар спаси над 50 млн. души.

Как един лекар спаси над 50 млн. души.

На Световния ден на тоалетната ще ви разкажем история за работата на д-р Дейвид Налин.Но първо няколко думи за самия ден и защо ООН го отбелязва. Световният ден на тоалетната има за цел да повиши осведомеността, за 4.2 милиарда души (от общо 7.8 милиарда население на Земята), които живеят без безопасно управлявана система за пречистване на отпадните води. Прочети още
Витамини, минерали и други нутриенти за красива кожа.

Витамини, минерали и други нутриенти за красива кожа.

Кожата се нуждае от правилния баланс на хранителни вещества, за да извършва основната си бариерна функция и да изглежда сияйна и гладка. Прочети още
„Малък наръчник по люка“ и каква е връзката между щастието и здравето в най-щастливата държава в света

„Малък наръчник по люка“ и каква е връзката между щастието и здравето в най-щастливата държава в света

Дания оглавява първо място в статистиката за най-щастлива държава в света. По какъв начин датчаните се отнасят към различни аспекти от живота и как постигат това удовлетворение, разглежда Майк Викинг в своята книга „Малък наръчник по Люка“. Ние като аптека целяща да разкрива полезни съвети и практики от света на здравето и красотата, решихме да Ви представим какви са възгледите на датчаните за здравето и как то е свързано с щастието. Прочети още
ОТПУСКАТА СЕ ЗАДАВА! А ГОТОВИ ЛИ СМЕ ЗА НЕЯ?

ОТПУСКАТА СЕ ЗАДАВА! А ГОТОВИ ЛИ СМЕ ЗА НЕЯ?

Наближава отпускарският сезон. Но заминавайки на дългоочакваната почивка на морето, в планината или към някоя екзотична държава, е добре да имаме едно наум , че никога не е изключено някой вирус да ни изненада в най-неподходящото време. Прочети още
Product added to wishlist