Как да говорим с децата си за секс?

Как да говорим с децата си за секс?

В България все още няма задължително сексуално образование и засега едва 10% от училищата осигуряват часове по сексулано образование (данни изнесени от Омбудсман на Република България). Това води след себе си редица проблеми:

• България, заедно с Румъния, е на първо място по нежелана бременност в Европа при момичета между 14 и 19 години (WHO, UNPD). Ранната бременност е не само потенциално много вредна за здравето на подрастващите момичета, но също така води до сериозни ограничения на възможностите им за образование;

• Едва 42% от учениците дават пълен верен отговор за какво служи презервативът (loveguide.bg);

• Средна възраст на първия полов контакт в България е 14 г. (СЗО, УНИЦЕФ и др.);

• В страните без сексуално образование в училище младите момичета и момчета правят секс много по-рано отколкото връстниците им в държавите със сексуално образование. По-чести са случаите на нежелана бременност, абортите, и на полово предавани болести.

Приготвили сме някои съвети за насърчаване на разговора по темата, както и списък с полезни източници на информация за сексуалното здраве, която ще е полезна както за младежи, така и за техните родители. 

Здравословно отношение

Сексуалното здраве, сексът, информацията за половите органи при мъжете и жените, за менструацията са все още теми табу в България. Надяваме се това постепенно да се промени и родители и учители да бъдат по-отворени да споделят с младите източници на достоверна, научно обоснована информация, която да им помага. Считаме, че разговорът не трябва да бъде фокусиран само върху негативните страни и опасностите, а да бъде образователен и обективен. Така подхождат и в Холандия, която е международен лидер в сексуалното образование. В последните десетилетия в Холандия са намалели значително нежеланите бременности и абортите. Според холандската фондация Rutgers Холандия е с най-ниски нива в Европа на нежелана бременност в тийнейджърска възраст. Холандските деца получават сексуално образование по-рано от всички останали в Европа, а избират да започнат да правят секс по-късно. В Холандия средната възраст за започване на полов живот е 17 години (1 година по-късно отколкото във Великобритания и 3 години по-късно спрямо България). Това, което е по-важно е, че при запитване, тийнейджърите в Холандия са отговорили, че първият им сексуален опит е бил желан, чувстват се уверени, че са изчакали достатъчно и като цяло е позитивен и приятен опит. При същото запитване в САЩ например ⅔ от сексуално активните тийнейджъри са отговорили, че им се иска да са изчакали повече време преди да правят секс.

Какво е различното в Холандия?

Холандските родители са отворени да споделят с децата си за своя опит още от ранна възраст. Сексуалното образование в Холандия започва много рано. Още на 4 години децата учат и имат дискусии за тялото в клас. В тийнейджърска възраст, задължителното сексуално образование се фокусира върху здравословните връзки, обсъждането между партньорите, употребата на контрацепция. Това е голямата разлика с повечето страни, в които темите са табу или се акцентира само върху негативната част от информацията. 

Как могат родителите да помогнат на децата си да се образоват по сексуалните въпроси?

Няколко съвета от д-р Аниша Абрахам, педиатър с 20 години опит и учен към университета в Амстердам: 

1. Не отлагайте докато децата ви станат тийнейджъри за да проведете “разговора”. Имайте отворена комуникация и се възползвайте от възможности за активен диалог.

2. Поднасяйте информацията по подходящ за възрастта начин - в по-ранна възраст е добре частите на тялото да се наричат с истинските им имена, а в тийнейджърската е подходяща темата за натиска от страна на връстниците. 

3. Използването на истинските думи по темите за секса създава също по-свободна атмосфера за обсъждането им, докато използването на кодови думи създава неудобство и впечатление, че това е нещо лошо, което не е добре да се обсъжда.

4. Уверете се, че детето ви осъзнава, че всеки съзрява с различно темпо и тялото на всеки се развива по различен начин. Подгответе го за промените, които му предстоят в пубертета.

5. С тийнейджърите е добре да се коментира, че сексът не е единственият начин да се покаже привързаност към някого. Кажете им, че разбирате, че любопитството и сравняването с техните връстници им създават напрежение да бързат да опитат и те.

6. Подчертайте и самочувствието им. Кажете им, че са уникални. Обсъдете здравословните връзки и как те се базират на доверие, любов и възможност на избор и че когато кажат “не”, това наистина означава “не”.

Ето и няколко източника, които за нас са ценни и по позитивен начин представят темите за сексуалността.

Проектът “В като Вагина”. Това е онлайн книга за момичета (а защо не и за момчета), в която се говори за всичко свързано с женското здраве като менструацията, секса, сексуалното здраве и много други. Въпроси, които на децата им е неудобно да задават са описани по прям и креативен начин. Книгата е илюстрирана и написана на разбираем език и е изцяло достъпна онлайн безплатно. 

Loveguide.bg. Това е сайт и канал в youtube, който отговаря на въпроси от тийнейджъри свързани със секса. Цялото съдържание на сайта е проверено и одобрено от специалисти от Българска асоциация по семейно планиране и сексуално здраве (БАСП). Тяхната цел е да работят на ниво превенция, давайки на тийнейджърите изчерпателна и достоверна информация. Същевременно, насърчават тийнейджърите при проблем да говорят първо с родителите си. Ако проблемът е медицински, ги насочват кой е специалистът, който може да им помогне в дадената ситуация – гинеколог за момичетата, уролог за момчетата, дерматолог, венеролог, психолог или друг лекар. В нормални условия без пандемия, правят и посещения в училище за въпроси и отговори.

Център за сексуално здраве https://checkpointsofia.info/2019/12/15/others/. 

Българска асоциация по семейно планиране и сексуално здраве (БАСП)  http://safesex.bg/.